En iyi Tarafı parmak
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve eylem mahcurlığına illet mümkün.Sinir Sışitaması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve özge parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine münasebet kabil.Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Kolay esneme egzersizleri, parm